Eco Tips

Χρησιμοποιήστε και τις δύο πλευρές του χαρτιού για να εκτυπώσετε. Εναλλακτικά, χρησιμοποιήστε το πίσω μέρος της εκτυπωμένης σελίδας για σημειώσεις. Σκεφτείτε αν πραγματικά χρειάζεστε εκτυπωμένο το e-mail που έχετε λάβει ή το κείμενο που διαβάζετε στην οθόνη του υπολογιστή. Σκεφτείτε το διπλά για τις έγχρωμες εκτυπώσεις.

Ρυθμίστε το θερμοστάτη του θερμοσίφωνα στο χαμηλότερο δυνατό σημείο (40°C το καλοκαίρι, 60°C το χειμώνα). Φροντίστε να γίνεται πλήρης χρήση του νερού που ζεσταίνει - είτε προγραμματίζοντας τα μπάνια όλης της οικογένειας, είτε σβήνοντάς τον όταν η ένδειξη του ζεστού νερού φτάσει στη μέση, αν πρόκειται να κάνετε μόνο ένα μπάνιο.

Επιλέξτε μια πάνινη τσάντα ή ένα δίχτυ για τα ψώνια σας. Αποφύγετε τις πλαστικές ή και τις χάρτινες σακούλες μιας χρήσης. Οι σακούλες αυτές γεμίζουν τις χωματερές με χιλιάδες τόνους πλαστικού κάθε χρόνο.

Επιλέξτε συσκευασίες που μπορούν να επιστραφούν και να επαναχρησιμοποιηθούν. Αν δε σας παρέχεται αυτή η επιλογή, απαιτήστε την από τα καταστήματα. Αν η συσκευασία ενός προϊόντος δεν επαναχρησιμοποιείται, φροντίστε να πάει για ανακύκλωση. Προτιμήστε ανακυκλωμένες ή ανακυκλώσιμες συσκευασίες, όπου αυτές προσφέρονται. Προτιμήστε χάρτινες ή γυάλινες συσκευασίες από τις πλαστικές ή τις μικτές.

Φροντίστε οι κατσαρόλες και τα άλλα σας μαγειρικά σκεύη να εφαρμόζουν σωστά στις εστίες της κουζίνας. Σπαταλάτε 20 - 30% περισσότερη θερμότητα και ρεύμα όταν η βάση του σκεύους είναι 1 - 2 εκατοστά μικρότερη από την εστία. Χρησιμοποιώντας τη χύτρα ταχύτητας εξοικονομείτε 30 - 60% ρεύμα και 80% χρόνο. Όταν βράζετε νερό, σκεπάζετε την κατσαρόλα με το καπάκι της. Θα βράσει γρηγορότερα και με μικρότερη κατανάλωση ενέργειας. Αποφεύγετε το συχνό άνοιγμα - κλείσιμο του φούρνου. Κάθε φορά που ανοίγετε την πόρτα του φούρνου φεύγει το 20% της υπάρχουσας θερμότητας.

Χρησιμοποιήστε επαναφορτιζόμενες μπαταρίες και μην πετάτε τις παλιές, διότι τα υπολείμματα μαγγανίου, υδράργυρου και γρανίτη που διοχετεύονται στο έδαφος και από εκεί στα υπόγεια ύδατα είναι εξαιρετικά επικίνδυνα για το περιβάλλον και την ανθρώπινη υγεία. Αν δεν μπορείτε να τις ανακυκλώσετε κρατήστε τις σε ένα συρτάρι.

Πριν αποφασίσετε να αγοράσετε κλιματιστικό, ενημερωθείτε για την ενεργειακή του κατανάλωση, δεδομένου ότι μπορεί να αυξήσει σημαντικά το λογαριασμό σας, ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες. Ρυθμίζετε το κλιματιστικό χρησιμοποιώντας ένα καλό θερμόμετρο τοίχου και μην επιδιώκετε θερμοκρασία χαμηλότερη από 26° το καλοκαίρι και μεγαλύτερη από 18° το χειμώνα. Χρησιμοποιείτε ανεμιστήρα που καταναλώνει ελάχιστη ενέργεια σε σχέση με το κλιματιστικό. Φροντίστε τα παράθυρα να είναι κλειστά όταν λειτουργεί το σύστημα κλιματισμού για να μη χάνεται πολύτιμη ενέργεια.

Πριν πέσετε για ύπνο κλείνετε όλες τις ηλεκτρικές συσκευές, όπως τηλεόραση, βίντεο, υπολογιστή, στερεοφωνικό και βεβαιωθείτε ότι το φωτάκι αναμονής με το οποίο οι συσκευές είναι σε θέση αναμονής, έχει σβήσει. Αρκεί να πατήσετε το κουμπί για να εξοικονομήσετε 5% ενέργεια.

Αλλάξτε τα λάδια κινητήρα σε χαμηλής οξύτητας για να εξοικονομήσετε περίπου 70 κιλά διοξειδίου του άνθρακα ετησίως.

Αλλάξτε τους κοινούς λαμπτήρες πυρακτώσεως με νέους συμπαγείς λαμπτήρες φθορισμού χαμηλής κατανάλωσης. Οι νέοι οικονομικοί λαμπτήρες καταναλώνουν 4 - 5 φορές λιγότερη ενέργεια και διαρκούν 8 - 10 φορές περισσότερο.

Επιλέξτε το πλυντήριο με τη μικρότερη κατανάλωση νερού και ρεύματος. Πριν το αγοράσετε ενημερωθείτε για την κατανάλωσή του σε ρεύμα (οι μικρές συσκευές γενικά καταναλώνουν λιγότερο ρεύμα από τις μεγάλες, γι' αυτό όποτε μπορείτε, προτιμήστε τις). Είναι αποδεδειγμένο ότι τα ρούχα καθαρίζουν εξίσου καλά στους 60° όσο και στους 90° - προτιμήστε λοιπόν τη λειτουργία σε χαμηλότερη θερμοκρασία. Εφαρμόζετε τις οδηγίες του κατασκευαστή, προκειμένου να εξοικονομείτε ηλεκτρική ενέργεια, νερό και απορρυπαντικό. Όταν απουσιάζετε, κλείνετε την παροχή νερού του πλυντηρίου.

Το ψυγείο καταναλώνει αρκετή ενέργεια γιατί λειτουργεί όλο το 24ωρο. Η ενεργειακή ετικέτα που διαθέτουν όλες οι ηλεκτρικές συσκευές δίνει πληροφορίες για την ενεργειακή απόδοσή τους - επιλέξτε λοιπόν μια συσκευή με χαμηλή ενεργειακή κατανάλωση ελέγχοντας την ετικέτα ενεργειακής σήμανσης. Τοποθετήστε το ψυγείο σας μακριά από την ηλεκτρική κουζίνα, το καλοριφέρ και μέρη που τα βλέπει ο ήλιος, γιατί στην αντίθετη περίπτωση μπορεί να αυξηθεί η κατανάλωση ρεύματος μέχρι και 30%. Ρυθμίστε το θερμοστάτη του ψυγείου ώστε η θερμοκρασία στο θάλαμο συντήρησης να είναι 7°C και του καταψύκτη στους -18°C. Έτσι εξοικονομείτε μέχρι και 15% ρεύμα. Όταν απουσιάζετε από το σπίτι σας για μεγάλα χρονικά διαστήματα, βγάζετε το ψυγείο από την πρίζα, αδειάζετέ το και αφήνετε την πόρτα του ανοικτή.

Μην καλύπτετε τα θερμαντικά σώματα με κουρτίνες ή καλύμματα γιατί μειώνεται σημαντικά η απόδοσή τους. Μη ρυθμίζετε το θερμοστάτη πάνω από τους 18°C, αν έχετε αυτόνομη θέρμανση. Για κάθε επιπλέον βαθμό σπαταλάτε μέχρι και 10% περισσότερη ενέργεια.

Ελέγξτε την πίεση στα ελαστικά μία φορά την εβδομάδα - η σωστή πίεση, που είναι αυτή που συνιστά ο κατασκευαστής και αναφέρεται στο βιβλίο οδηγού, εξοικονομεί περίπου 140 κιλά διοξειδίου του άνθρακα ετησίως και μειώνει την κατανάλωση βενζίνης μέχρι και 3%.

Όσο καλύτερη είναι η θερμομόνωση στο σπίτι ή το διαμέρισμα, τόσο λιγότερη η κατανάλωση ενέργειας που απαιτείται για τη θέρμανση ή/και το δροσισμό του. Τα σημεία στα οποία πρέπει να στρέψουμε την προσοχή μας είναι οι επιφάνειες που έρχονται σε επαφή με το εξωτερικό περιβάλλον. Ελέγξτε τις πόρτες και τα παράθυρα. Εάν υπάρχουν χαραμάδες, κλείστε τις με μονωτικό υλικό ή σιλικόνη. Τις κρύες νύχτες του χειμώνα κλείνετε τα εξώφυλλα (παντζούρια), καθώς επίσης και τις κουρτίνες για να διατηρείται η ζέστη.

Αγοράζετε αναψυκτικά σε μπουκάλια του 1,5 λίτρου αντί για την αντίστοιχη ποσότητα σε μπουκάλια μισού λίτρου ή ακόμα χειρότερα σε αλουμινένια κουτάκια των 33 ml. Οι οικονομικές συσκευασίες απαιτούν λιγότερη ενέργεια για να κατασκευαστούν και συμβάλλουν στη μείωση του όγκου των σκουπιδιών.

Συνήθως 1 στις 5 υδραυλικές εγκαταστάσεις παρουσιάζει διαρροές, οι οποίες πιθανότατα είναι αθόρυβες και δεν γίνονται αντιληπτές. Επιδιορθώστε τες, μειώνοντας έτσι την άσκοπη κατανάλωση νερού και παράλληλα κάντε οικονομία στο λογαριασμό σας. Για να ελέγξετε αν η τουαλέτα σας παρουσιάζει διαρροή κάντε το παρακάτω απλό τρικ: βάλτε λίγες σταγόνες χρώμα ζαχαροπλαστικής στο δοχείο νερού στο καζανάκι. Αν σε 15 λεπτά το χρώμα έχει εμφανιστεί στη λεκάνη τότε υπάρχει διαρροή.

Το σίδερωμα καταναλώνει μεγάλη ποσότητα ενέργειας. Ένα κανονικό σίδερο καταναλώνει τουλάχιστον 10 φορές περισσότερη ενέργεια απ'όσο 10 λαμπτήρες των 100 Watt! Αν πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιήσετε σίδερο, τότε λάβετε υπόψη σας τα εξής για να γλιτώσετε την υπερβολική κατανάλωση:

• Σιδερώνετε μόνο τα απολύτως απαραίτητα. Εσώρουχα, πετσέτες και σεντόνια δεν είναι ανάγκη να σιδερώνονται.
• Μην αφήνετε τα ρούχα σας για πολύ καιρό μέσα στο πλυντήριο. Απλώστε τα αμέσως και τις περισσότερες φορές δεν θα χρειαστούν καν σίδερο!
• Οργανώστε σωστά το σιδέρωμα. Σιδερώστε όλα τα ρούχα μια και έξω. Πρώτα αυτά που χρειάζονται χαμηλή θερμοκρασία, έπειτα αυτά που θέλουν ψηλή. Επίσης, μην ξεκινάτε να σιδερώνετε εφόσον ξέρετε ότι θα διακόψετε κάποια στιγμή.
• Αν χρειαστεί να διακόψετε το σιδέρωμα, σβήστε το σίδερο.
• Αγοράστε καινούργιο σίδερο. Είναι συνήθως καλύτερα και καίνε λιγότερο.

Προτιμήστε να κάνετε ένα ντους, παρά ένα μπάνιο με γεμάτη μπανιέρα. Για να γεμίσετε τη μπανιέρα, απαιτείται τόσο νερό όσο για 3 ντους. Επιπλέον, ο θερμοσίφωνας καταναλώνει πολύ περισσότερο ρεύμα.

Το νερό στο καζανάκι έρχεται από το ίδιο δίκτυο με το νερό που πίνουμε. Αν λοιπόν το καζανάκι τρέχει, θα πρέπει να το διορθώσετε καθώς σπαταλάτε πολύτιμο πόσιμο νερό. Υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος για να εξοικονομήσετε χιλιάδες λίτρα νερό το χρόνο: γεμίστε ένα μικρό πλαστικό μπουκάλι με νερό (αφού πρώτα βγάλετε την ετικέτα) και τοποθετήστε το μέσα στο καζανάκι. Έτσι μειώνετε την χωρητικότητα του. Αν ανακαινίζετε το μπάνιο σας ή φτιάχνετε καινούριο, προτιμήστε καζανάκι διπλής λειτουργίας - με τον τρόπο αυτό, θα έχετε μέχρι και 15% οικονομία στη συνολική κατανάλωση νερού.

Στο φωτισμό αναλογεί το 15% του λογαριασμού της ΔΕΗ. Αν τρεις στους τέσσερις Ευρωπαίους έσβηναν κάθε μέρα για τρία λεπτά τα φώτα, θα εξοικονομούσαμε κάθε χρόνο τόσο ρεύμα όσο παράγει ένας σταθμός παραγωγής ενέργειας. Αξιοποιήστε το φως της ημέρας βάφοντας με ανοιχτά χρώματα την οροφή, αποφεύγοντας τις διπλές κουρτίνες και τοποθετώντας τον πάγκο εργασίας, το νεροχύτη ή το γραφείο κάτω από ένα παράθυρο.

Ο φορητός υπολογιστής αποτελεί αναμφισβήτητα την πιο οικονομική λύση. Η ενέργεια που καταναλώνει συνολικά (οθόνη και κεντρική μονάδα) είναι κατά μέσο όρο από 50 έως 80% λιγότερη από τον προσωπικό υπολογιστή. Αν βρίσκετε άβολη την χρήση του φορητού υπολογιστή, μπορείτε να τον προσαρμόσετε στις ανάγκες σας συνδέοντάς τον με μια μεγαλύτερη οθόνη, με πληκτρολόγιο και ποντίκι. Με τον τρόπο αυτό, επωφελείστε από την χαμηλή κατανάλωση ρεύματος και συγχρόνως απολαμβάνετε την άνεση ενός pc.

Ένας λέβητας κεντρικής θέρμανσης θα πρέπει να συνοδεύεται από εγγύηση καλής λειτουργίας από τον προμηθευτή. Ένας καλά συντηρημένος λέβητας καταναλώνει τουλάχιστον 8 έως 12% λιγότερη ενέργεια. Γι’αυτό και θα πρέπει να συντηρείται μία φορά το χρόνο.

Μην πετάτε τις μπαταρίες των αυτοκινήτων στα σκουπίδια γιατί τα οξέα που περιέχουν προκαλούν ανεπανόρθωτη μόλυνση. Υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο 25.000 τόνοι μολύβδου και 4.000 τόνοι θεϊκού οξέος επιβαρύνουν το περιβάλλον. Κάθε φορά, λοιπόν, που θέλετε να πετάξετε τέτοιου είδους απορρίμματα, θα πρέπει να απευθύνεστε στο κοντινότερο συνεργείο αυτοκινήτων ή στις ειδικές υπηρεσίες του Δήμου.

Το ένα τρίτο των οικιακών απορριμάτων αποτελείται από συσκευασίες! Έτσι, αγοράζοντας λιτά συσκευασμένα προϊόντα κερδίζετε και εσείς αλλά και το περιβάλλον! Επίσης τα προϊόντα αυτά είναι πιο οικονομικά. Επιλέξτε, λοιπόν, τις βιοδιασπώμενες συσκευασίες (χαρτί, χαρτόνι) ή τις ανακυκλώσιμες (γυαλί, μέταλλο) και όχι τις πλαστικές.

Στη χώρα μας κάθε χρόνο καταλήγουν στα σκουπίδια 300.000 τόνοι χαρτιού για την παραγωγή των οποίων χρειάστηκαν 900 στρέμματα δάσους, 100 εκατομμύρια κυβικά μέτρα νερό και περίπου 2 δισεκατομμύρια Kwh. Με την πολτοποίηση χρησιμοποιημένου χαρτιού και την αξιοποίησή του στην παραγωγή μειώνεται η κατανάλωση νερού κατά 60%, η κατανάλωση ενέργειας κατά 40%, ενώ παράλληλα η ρύπανση της ατμόσφαιρας περιορίζεται κατά 74% και η μόλυνση του νερού κατά 35%.